La mejor forma de entrenar los abdominales en trabajándolos en pack. Como unidad muscular. Oblicuos, superiores, medios e inferiores. Con
Giros, encogimientos, series y superseries. Machacar y machacar. Tres días a la semana. Bajar los hidratos, anular los lácteos, beber solo agua y pasar hambre.
La mejor dieta es la de la boca cerrada o/y la nevera pelá. Si tu genética no es muy agradecida, cuesta bastante tener la famosa tableta de chocolate. Pero en el arduo trabajo de conseguirlo, te das cuenta que no estas solo.
El lugar de entrenamiento dónde más simpatizas con alguien es en la zona de abdominales del gimnasio, donde están las estirillas tiradas en el suelo, en una de las esquinas de la sala de fitness.
Algo que suelen proponerse los hombres después de una ruptura, es marcar los abdominales (Las mujeres se cortan el pelo o se lo tiñen) Cuando te topas con el amor, ya sea en su lado negativo o positivo, hay una respuesta en el exterior. Hay un cambio palpable y visible.
-Tío, desde que me ha pasado esto con la chica, estoy motivadisimo, Me levanto más temprano, como menos, tengo ganas de hacer cosas, Y mira que tenia una racha mala, pero ¡zas! La vida siempre te prepara algo…
Y es que sí, el amor es la grasa que mantiene los engranajes en movimiento. Nos hace la vida más fácil y nos protege del oxido del odio y la tristeza.
Mi “amigo” sigue hablando, ahora me cuenta su primera cita, la ropa que se compró, como iba ella, las gilipolleces que se hablan en la primera cita: Lo maduro que es cada uno, y lo súper geniales y lógicos que somos respecto a todo. Ella va al baño, se repasa los labios y el rimel. Él va al baño, se mira los dientes y se pone el pene bien. Hacia arriba. Que no quepa duda que eres varón y puedes penetrarla si ella quisiera en cualquier momento de la cita. Allí mismo, en la mesita del bar si te lo pidiera.
Los hombres nos calentamos como una bombilla, plin, ya estamos. Ha sido tus zapatos, tu sonrisa, tu olor, tu boca, la forma de hablar…da igual. Ya estamos. Fáciles como un interruptor. Mientras que ellas son una plancha, va subiendo la temperatura poco a poco, gradualmente se calientan.Hay que saber esperar y mantenerlas encendidas.
Seguimos con los abdominales, ahora oblicuos, él entre serie y serie me sigue contando, el flechazo que tuvo con ella, y los cojones que tuvo en pedirle el número, y que no le importa que tenga un niño y novio.
-¿Tiene novio? -pregunté.
-Sí, pero es un gilipollas. Un mierda de novio. Espero que lo deje.
La historia ya empezó a no ser tan bonita, que puñetera es la vida, que parece que cuando hay alguien que sonríe, debe a ver otro jodido, engañado o partido. Lo dejé de escuchar por un momento, suspiré, y seguí con las elevaciones de tronco en el suelo, recordando estos buenisimos cortometrajes, crudos, estupidos y reales como la vida misma.
continuará...
10 comentarios:
Cierto...una historia de amor bonita de pronto puede dejar de serlo...y sí...sea cómo sea...desde un lado...desde otro...por querer mucho...por querer poco...porque no te quieren, porque no amas al que te ama o porque alguien tb ama a quien tú amas...El amor es un arma de doble filo pero...taaaan inherente a nuestra naturaleza...
Muchos besitos mono
y espero que nunca se desprenda de nuestra naturaleza...si la cosa sale bien. merece la pena.
y digo yo, a ti que te gusta el cine y estas movidas, no me comentas na de los cortometrajes... mira que lo he puesto pensando en ti ehhh
Besitos edulcurados tortuuu
Monooo, es q estoy en el curro y cuando te he escrito estaba la redacción en plena ebullición, pero ahora con calma me los miro. X cierto, te recomiendo "Todas las canciones hablan de mí".
Besimonossss
Jaja, ahora en huequito antes de seguir currando los he visto! Los 3son muy buenos; el 1º y el 3º me han dejado un sabor agridulce, el 2º es triste...q te digan q no te quieren así...ufff debe ser muy duro...
¿¿Hoy trabajas?? Bueno mejor, porque hoy aqui hace un día horrible. medio llueve, viento puff.
El 1, es como la vida misma, cuantas veces no nos atrevemos hacer algo, y nos montamos películas en nuestra cabeza perdiendo las oportunidades.
El 2, Es una interpretación inmejorable, creo que ganó el premio fotogramas.
El 3, Sabía que te gustaría por nuestro amigo Ernesto. ajaj.
Bueno, la peli la veo antes de ver cuarto milenio, (joe que plan más triste, cuando salgas del trabajo pasate por el chino y compra chuches y la vemos juntos??)
Besos, que te sea leve.
En Valencia hace un día frío pero soleado. Curro los findes...xq alguien tiene q hacer los informativos de findes...somos los olvidados del mundo, jaja. Prepara la peli q yo llevo las chuches y unas palomitas : )
Vaya, con lo bien que pintaba la historia en la primera parte. Pero estos rollos a tres bandas no suelen salir nada bien.
Ay, que paliza lo del gimnasio, lo intenté una vez y me aburrí tanto, tanto...
...que me compré un caballo y entonces me puse en forma y me lo pasé muy bien, pero claro, son caros de mantener y cuando vinieron las vacas flacas, pues lo tuve que vender y dedicarme a caminar, lo malo es que sólo mantienes en su sitio las piernas y el culo el resto va a su aíre.
Vamos que yo tengo 90-60-90 pero no precisamente en ese orden.
Los cortos: mi preferido es el segundo, mejor guión y mejores interpretaciones, y muy real.
Los tíos dan muchas vueltas antes de decirte que ya no te quieren, éste al menos ha sido original. Muy currado, auqnue la que tenía que dejar de quererle era ella, jolines si era un manías-agonías con patas!
Por hoy me despido, mono, estás que te sales.
Besos,
Lo de los gimnasios lo he oído más de una vez pero nunca lo he vivido, es una especie de 'peluqueria', tremendo, ámbos recintos.
Buena fotografía de sentimientos, muy certera.
Un abrazo
TESA
Un caballo?? yo soy superalergico a los caballos, junto con los conejos y los gatos.
Esto son mis archienemigos, mi kriptonita, podría morir en cuestion de minutos, si me tragara alguno de sus suaves y peligros pelos.
coff coff cofff
Sí el segundo corto, es genial interpretativamente. Muy muy bien, realmente te metes en mitad de un historia.
EL primero me parece muy gracioso, aunque es un cuento de jorge bucay adapatado.
y el tercero, es un humor que no todos gastan. A mi me parece la situación muy graciosa...
ADA,
En los gimnasios no suele a ver conversaciones muy allá de culos,tetas,esteroides,futbol,claras de huevo y piña.
Que sea bonita no significa que deba ser perfecta....la historia, digo.
Una sonrisa
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